Kampfkunst über 60 Jahren
Kampfkunst Taekwondo Einsteigerkurs über 60 Jahre
Sportschule Fichtner Holzkirchen – Valley
( Fraunhoferstraße 1, 83626 Valley )
Tag:
Freitag, den 08. November 2018
Freitag, den 15. November 2018
Zeit: 10:15 Uhr
Telefon: 08024-4779045 oder 0172-7064455
Auch im Alter noch geistig und körperlich fit sein – das wünscht sich jeder, denn sie trainiert den Körper und ist gut für die Seele.
Ziele sind das Erhalten der Beweglichkeit und der Koordination. Sturzprophylaxe und die Steigerung des Selbstwertgefühls.
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