Familien Info Tag Tegernsee Montag, den 25.09.2017 Taekwondo Schule Fichtner am Tegernsee, Medius, im Kurgarten 1, 83684 Tegernsee. Interessenten sparen an diesem Tag 80 Euro! In der Zeit von 15:00 – 17:00 Uhr können sich alle Gäste und Besucher selbst davon überzeugen, wie qualitativ hochwertig hier Kampfkunstunterricht angeboten wird. Die Besucher können im Probeunterricht selbst testen, wie von dem motivierten Team der Taekwondo-Schule Fichtner Kindern Kampfkunst spielerisch und altersgerecht vermittelt wird. Der Probeunterricht findet jeweils statt um: Anmeldung zum Probeunterricht unter: info@taekwondo-schule-fichtner.de 15:00 Uhr für Vorschulkinder von 4 – 6 Jahren 16:00 Uhr für Kinder von 7 bis 12 Jahren Der Unterricht hat nur wenig mit einem herkömmlichen Sportunterricht gemein, vielmehr entspricht er einer Schulausbildung mit dem Ziel Kinder fit und stark fürs Leben, Schule und Beruf zu machen. Im Kinderbereich zeichnet sich der qualifizierte Unterricht de...

Großer Selbstverteidigungs- Lehrgang der Taekwondo Schule Fichtner Für alle, die sich für Eigenschutz und Selbstverteidigung interessieren, richtete die Taekwondo Schule Fichtner ein großes Seminar zur Weiterbildung aus. Bereits nun schon zum 18. Mal fand der große Selbstverteidigungslehrgang der Taekwondo Schule Fichtner statt. Dieser Lehrgang zählt mittlerweile zu einem der gefragtesten und größten in ganz Bayern und ist daher mittlerweile auch für viele Vereine aus ganz Bayern, Österreich und der Schweiz ein fester Bestandteil Ihrer Weiterbildung.  Auch dieses Jahr gelang es dem Veranstalter Josef Fichtner erneut Top- Referenten dieser Sparte für den Lehrgang zu verpflichten. Auch Ausrichter Josef Fichtner (5. Dan Taekwondo, 4. Dan Jiu Jitsu) selbst übernahm diesmal einen Part in dem er den Teilnehmern vermittelte, wie sich Techniken aus dem Taekwondo-Formenlauf praktisch in der Selbstverteidigung umsetzen lassen. Meister Josef Fichtner beim erkläre...

Kup Prüfung der Taekwondo-Schule Fichtner   Vor den Augen von Ausbilder und Prüfer Josef Fichtner präsentierten die Jugendlichen und Erwachsenen bei der Gürtelprüfung ihr Können. Ban Pandae Dolly Chagi ( Fersendrehschlag ) Alle Prüflinge waren topfit, da sie ein paar Wochen zuvor noch an einem intensiven Vorbereitungskurs teilgenommen und ihre Techniken perfektioniert hatten. Zuerst mussten die Erwachsenen ihr Können in den Grundtechniken wie Fußstellungen, Blöcken und Fauststößen unter Beweis stellen. Alle, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen zeigten, dass sich die vielen Trainingsstunden ausgezahlt hatten.  Momtong Chirugi ( Fauststöße )   Anschließend standen Pratzenübungen auf dem Prüfungsprogramm. Dabei wurde vor allem auf eine saubere Beinarbeit und die korrekte Anwendung von verschiedenen Block- und Angriffstechniken wie dem Olgul-Makki (Schutzblock) oder dem Dollyo-Chagi (Rundkick) Wert gelegt. Daraufhin fol...

Neue Anfängerkurse in der Sportschule Fichtner Das Frühjahr kommt - Zeit für neue Ziele und Veränderungen. Das ist der perfekte Zeitpunkt um sich neuen Herausforderungen zu stellen. Zu diesem Anlass bietet die Taekwondo Schule Fichtner wieder neue Anfängerkurse an allen Standorten an!( Tegernsee, Schliersee, Miesbach, Holzkirchen-Valley, Penzberg ) Wer sich bis einschließlich 2. Mai in der Sportschule anmeldet für den gibt es zum Start ein tolles Paket bestehend aus einer tollen Tasche und einem Bruchtestbrett.  Wie klapps: Einfach auf den nachfolgenden Link klicken, einen Termin vereinbaren und in die Textzeile den Betreff - Extrapaket 2. Mai eingeben!   http://www.taekwondo-schule-fichtner.de/probeunterricht/ Hier lernen die Kinder im Taekwondo-Unterricht wichtige Lebenskompetenzen wie Respekt, Durchhaltevermögen, Selbstbewusstsein und Disziplin. Jeden Monat wird ein spezielles Thema wie zum Beispiel gesunde Ernährung, Hilfsbereit...

 Ordnung lernen beim Kampfkunstunterricht für Kinder Kleinkinder können ihr Zimmer nicht allein aufräumen, selbst dann nicht, wenn sie es wollten. Mit fünf bis sechs Jahren wissen die meisten Kinder, wie Aufräumen funktioniert. Doch einfach die Ordnung der Eltern nachahmen fnden sie „voll blöd“. Was tun? Schnell selber aufräumen? Keine gute Idee! Professioneller Kampfkunstunterricht für Kinder ist weit mehr als nur das erlernen von Kampfkunsttechniken, dazu gehört auch das Ordnung lernen und üben. Wir lernen den Kid´s wie schön es ist Ordnung zu haben und immer alles Spielsachen schnell wiederzufinden. Kinder Sportschule Fichtner beim Unterricht  Dazu haben wir eine Mengen Spiele vorbereitet, bei denen Kindern spielerisch das Thema Ordnung nähergebracht wird. Ordnung lernen Kinder beim Kampfkunstunterricht unter anderem folgendermaßen: - Wie binde ich meinen Gürtel sauber und ordentlich. - Warum ist es wichtig sich ordentlich aufzustellen. - Pratze...

Selbstverteidigung beginnt im Kopf Was kann man tun, wenn man sich als Frau nicht sicher fühlt? An den vergangenen zwei aufeinander folgenden Freitagen ließen sich zahlreiche Frauen in der Taekwondo Schule Fichtner im Medius in Tegernsee von Schulinhaber JosefFichtner (5. Dan Taekwondo, 4. Dan Jiu-Jitsu) in effektive Selbstverteidigung einweisen. Bild Selbstverteidigungskurs für Frauen Im ersten Teil des Kurses ging es um Angstbewältigung und darum seine Sinne zu schärfen. Mimik, Gestik und Körperhaltung können erheblich dazu beitragen aus der Opferrolle heraus zu kommen. Es ist wichtig zu lernen Grenzen zu ziehen, wachsam zu sein und zu erkennen, dass man sich auch als körperlich Unterlegener mit allen Körperteilen erfolgreich zur Wehr setzen kann. Hier geht es in erster Linie um Angstbewältigung und darum, in Gefahrensituationen einen kühlen Kopf zu bewahren um dann entsprechend reagieren zu können. Im zweiten Teil durften die Frauen selber in...

Große Tombola der Sportschule Fichtner zu Gunsten des Weissen Rings In der Vorweihnachtszeit veranstaltete die Taekwondoschule Fichtner an ihren Standorten in Miesbach , Holzkirchen-Valley - Tegernsee und Penzberg  eine große Tombola zu Gunsten des Weissen Rings. Zahlreiche Geschäfte und Firmen im gesamten Landkreis Miesbach spendeten großzügig für den guten Zweck. Die Lose fanden bei den Mitgliedern reißenden Absatz und so konnte der stolze Betrag in Höhe von 1.095 EUR erzielt werden. An vergangenen Samstag freute sich die Sportschule Fichtner dem Repräsentanten, Herrn Untergruber, vom Weissen Ring im Beisein der gesamten Trainerschaft den Spendenscheck zu übergeben. Die Sportschule Fichtner freut sich mit dieser Aktion einen Beitrag zur Prävention von Gewalt leisten zu können! www.taekwondo-schule-fichtner.de Spende an den weissen Ring

  Wie kann ich einen Angreifer wirkungsvoll abwehren Wie kann ich einen Angreifer wirkungsvoll abwehren? Wie mache ich andere aufmerksam, wenn ich mich in einer Notsituation befinde?“ - Fragen, auf die es Kampfkunstunterricht die richtigen Antworten gibt. Taekwondo Großmeister Josef Fichtner rät: „Die beste Methode, ist natürlich nach wie vor: Üben, üben, üben.“ Nur wer langfristig seine Technik verbessert, hat eine Chance, sich im Ernstfall effektiv verteidigen zu können. Regelmäßig widmen wir uns daher vor allem auch Übungen für peripheres Sehen, Balance und Gleichgewicht. Denn sie schulen beides – Fähigkeiten im Freikampf und in der Selbstverteidigung: Der frühere Boxweltmeister Buddy McGirt verlangt in seinem Boxtraining von jedem seiner Schützlinge einen täglichen Rückwärtslauf (1-3 km). Grund: das Rückwärtslaufen wirkt sich positiv auf das Gleichgewicht und das periphere Sehen aus. Es ist die beste Methode, die Balance zu fördern, traumhaft sicher und schn...

Youngsan Taekwondo Lehrgang auch 2017 Spitzenklasse Auch die 10. Auflage des Youngsan Lehrgangs der Sportschule Fichtner war ein Riesenerfolg! Youngsan Lehrgang Referenten Auch in diesem Jahr hatten die Mitglieder der Taekwondo Schule Fichtner die einzigartige Möglichkeit am Taekwondo Seminar der Youngsan Universität teilzunehmen.  Dafür konnte Josef Fichtner wieder einmal Spitzenabsolventen aus Korea, die mittlerweile in Deutschland und Österreich teilweise ihre eigenen Schulen betreiben, wie Kim Min-Soo und Park Soo-Yong, verpflichten. Bereits zum 10. Mal ist es Josef Fichtner somit gelungen diesen, mittlerweile bereits über die Grenzen hinaus bekannten Lehrgang auf die Beine zu stellen. Zahlreiche Taekwondoka aus ganz Bayern kamen um ihre Taekwondo-Techniken zu verbessern und sich fortzubilden. Sogar aus Österreich und der Schweiz kamen eigens zu diesem Zweck ganze Vereine und Schulen angereist. Speziell für die Kinder wurde eine extra Gruppe in...

  Wie kann ich einen Angreifer wirkungsvoll abwehren „Wie kann ich einen Angreifer wirkungsvoll abwehren? Wie mache ich andere aufmerksam, wenn ich mich in einer Notsituation befinde?“ - Fragen, auf die es Kampfkunstunterricht die richtigen Antworten gibt. Großmeister Josef Fichtner rät: „Die beste Methode, ist natürlich nach wie vor: Üben, üben, üben.“ Nur wer langfristig seine Technik verbessert, hat eine Chance, sich im Ernstfall effektiv verteidigen zu können. Regelmäßig widmen wir uns daher vor allem auch Übungen für peripheres Sehen, Balance und Gleichgewicht. Denn sie schulen beides – Fähigkeiten im Freikampf und in der Selbstverteidigung: Der frühere Boxweltmeister Buddy McGirt verlangt in seinem Boxtraining von jedem seiner Schützlinge einen täglichen Rückwärtslauf (1-3 km). Grund: das Rückwärtslaufen wirkt sich positiv auf das Gleichgewicht und das periphere Sehen aus. Es ist die beste Methode, die Balance zu fördern, traumhaft sicher und schnell nach rück...

Unterricht, der nicht auf dem Stundenplan steht Täglich schicken Eltern ihre Kinder zur Schule, um sie so aufs Erwachsenenleben vorbereiten zu lassen. Aber es gibt Lebenskompetenzen, die nicht im Klassenraum unterrichtet werden können.  Zum Beispiel... ... Fokus und Konzentration Nur weil Sie ein Kind bitten, sich zu setzen oder sich nur einer Aufgabe zuzuwenden, heißt das noch nicht, dass es das auch tut. In öffentlichen Schulen ist es von Natur aus laut und Ablenkung kann schnell aufkommen. Plötzlich ist alles spannend – nur nicht der eigentliche Mathematikunterricht. Das macht Lernen nicht gerade einfach. Wie also einem Kind Fokus und Konzentration beibringen? Mir fällt da spontan kein besserer Weg ein als Kampfkunstunterricht. Wenn hier ein Schüler eine neue Technik lernt oder sich auf seine nächste Gürtelprüfung vorbereitet, ist dort eine enorme Intensität zu spüren, ein unfassbarer Fokus in den Augen zu sehen, den ich nie zuvor gesehe...

Die fünf größten Gefahren – und wie Sie ihr Kind davor schützen können Zu wenig Bewegung, schlechter Umgang und Gruppendruck, mangelndes Selbstbewusstsein und nicht genug Motivation sind laut einer amerikanischen Studie die größten Gefahren für Kinder und Jugendliche im 21. Jahrhundert. Die Sportschule Fichtner hat sich zum Ziel gesetzt, seine Mitglieder bestmöglichst vor diesen Gefahren zu schützen. Deshalb beinhaltet jede Unterrichtsstunde einen dynamischen Fitness-Teil, in dem die Schüler sich richtig auspowern und dabei ihre Fitness verbessern. Da wir sehr auf die Zusammensetzung unserer Gruppen achten, werden unsere Mitglieder nicht nur von den Lehrern und Trainern, sondern auch von ihren Trainingspartnern positiv beeinflusst. Meist bilden sich auch außerhalb des Trainings schnell feste Freundschaften. Durch unsere Selbstverteidigungs- und Sicherheitsübungen bauen wir die Selbstsicherheit unserer Schülerinnen und Schüler auf, damit sie im Zweifel auch die Kraft haben, „Nei...

Neueröffnung der Taekwondo-Schule Fichtner im Medius  Tegernsee   Bereits seit 2012 bietet die Sportschule Fichtner Kampfkunst im Medius in Schliersee an. Nun ist es endlich auch im Tegernseer Tal soweit! Ab Montag, den 06. Februar 2017 können jetzt auch Kinder ab 4 Jahren professionelle Kampfkunst im Medius in Tegernsee erlernen!    Neben den Standorten in Miesbach, Penzberg, Valley und Schliersee ist dies jetzt bereits der 5. Standort der renommierten Kampfkunstschule. Der Unterricht findet jeweils Montags in zwei Gruppen statt und hat nur wenig mit einem herkömmlichen Sportunterricht gemein, vielmehr entspricht er einer Ausbildung mit dem Ziel Kinder fit und stark für Leben, Schule und Beruf zu machen. In der Lil Dragon Gruppe von 15:00 -15:45 werden Kinder im Alter zwischen 4 und 6 Jahren unterrichtet. Dieses Programm ist speziell auf Vorschulkinder zugeschnitten. Das primäre Ziel dieses Systems ist es Vor- und Grundschulkindern ...